Situs Poker online teraman
Situs poker online terpercaya teraman dan ternyaman yang memberikan anda pelayanan yang terbaik dan berbeda dari situs poker uang asli lainnya
Apakah itu mengganggumu bahwa kita hidup di dunia di mana bahkan selada mengancam kesehatan kita? Saya punya solusi. Keluarkan romaine; buanglah gunung es saat Anda berada di sana juga. Selada itu omong kosong. Selada selalu omong kosong. Inilah alasannya: Itu Kebanyakan Air Mari mulai dengan nutrisi. Selada memiliki kurang dari apa pun di dalamnya. Anda pikir itu pasti sehat karena ada begitu banyak di mangkuk salad Anda, dan itu sayuran, bukan? Anda makan begitu banyak sayuran! Jalankan angka, meskipun. Satu porsi romaine adalah 85 gram, 80 di antaranya adalah air. Sisanya, Anda mendapatkan sangat sedikit dua gram serat (kita membutuhkan 25 atau lebih setiap hari). Tentunya itu punya vitamin? Ya, tapi tidak banyak dibandingkan dengan salad Anda yang lain. Romaine memang memiliki nilai harian penuh vitamin A dan K, tetapi bandingkan itu berarti vitamin A sebanyak seperempat cangkir wortel parut, dan sebanyak vitamin K sebagai beberapa tangkai peterseli. Keduanya, saya mungkin mencatat, memiliki lebih banyak rasa. Gunung es bahkan lebih tidak berguna: satu porsi hanya memiliki satu gram serat, dan hampir semua vitaminnya dalam persentase satu digit dari nilai harian Anda. Hanya membuangnya di tempat sampah. Anda tidak akan melewatkannya. Oh, dan jika Anda senang itu "kebanyakan air" karena Anda perlu menghidrasi? Pertama-tama, tidak Anda tidak. Dan kedua, semangkuk selada itu memberi Anda dua ons air. Hanya mengambil seteguk ekstra dari gelas Anda sebagai gantinya. Salad Baik-Baik Saja Tanpa Itu Jadi mari kita coba sedikit percobaan. Jika Anda mengambil selada dari salad Anda, apa yang tersisa? Jika itu salad yang sehat dan sehat, Anda akan memiliki banyak sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan bahan makanan lainnya yang lezat dan bergizi. Jika ini salad caesar, Anda hanya memiliki keju, remah roti, dan genangan saus. Jika ini adalah salad sisi, Anda mungkin hanya memiliki beberapa tetes vinaigrette dan satu tomat ceri dekoratif. Inilah sebabnya mengapa Anda selalu lapar setelah Anda makan salad: Anda hampir tidak makan apa-apa. Anda hanya tidak memperhatikan, karena Anda menghabiskan setengah jam mengunyah begitu banyak air yang tidak berguna. Cobalah membuat salad tanpa selada, dan pelajari bagaimana rasanya makan sayuran asli. Baca juga : Agen Judi Online Terbaik Di Indonesia Situs Poker Online Paling Terkenal Di Indonesia
0 Comments
Leave a Reply. |